심리 테스트

아스퍼거 자가진단 테스트 – 40문항으로 알아보는 자폐 특성

2월 25, 2026심리 테스트

아스퍼거 증후군 자가진단 테스트

이 테스트는 RAADS-R(Ritvo Autism Asperger’s Diagnostic Scale-Revised) 척도를 기반으로 개발되었으며, 성인의 자폐 스펙트럼 특성을 평가합니다.

사회적 상호작용, 감각 처리, 의사소통 등 5가지 핵심 영역을 종합적으로 분석합니다.

⏱️ 소요 시간: 약 8-10분

📝 총 문항: 40개

📊 평가 영역: 5가지

⚠️ 중요 안내: 본 테스트는 자가진단 도구로, 전문적인 의학적 진단을 대체할 수 없습니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의의 상담이 필요합니다.

질문 1/40

다른 사람들의 이야기를 너무 문자 그대로 받아들여서 그들의 진짜 의도를 파악하기 어려울 때가 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 2/40

사회적 상황에서 어떻게 행동해야 할지 몰라 불편함을 느낀다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 3/40

다른 사람의 얼굴 표정을 보고 그 사람이 무슨 생각을 하는지 알기 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 4/40

특정 주제에 대해 매우 강한 관심을 가지고 있으며, 그것에 대해 다른 사람들이 지루해하더라도 계속 이야기한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 5/40

일상적인 루틴이나 계획이 변경되면 매우 불안하고 스트레스를 받는다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 6/40

특정 소리, 냄새, 촉감에 지나치게 민감하거나 불편함을 느낀다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 7/40

대화할 때 상대방과 눈을 맞추는 것이 어색하거나 불편하다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 8/40

새로운 사람을 만나거나 친구를 사귀는 것이 매우 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 9/40

반복적인 행동이나 습관(손 흔들기, 몸 흔들기 등)을 자주 한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 10/40

다른 사람들의 감정을 이해하고 공감하는 것이 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 11/40

대화 중에 적절한 타이밍에 말하거나 주제를 바꾸는 것이 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 12/40

농담이나 비유, 은유적 표현을 이해하기 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 13/40

사물이나 물건을 특정한 방식으로 정렬하거나 배치해야 한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 14/40

집단 활동이나 파티보다 혼자 있는 것을 선호한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 15/40

특정 주제에 대한 세부 사항이나 사실을 매우 쉽게 기억한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 16/40

소음이 많거나 사람이 많은 환경에서 압도당하는 느낌을 받는다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 17/40

내 말투나 목소리 톤이 평평하거나 단조롭다는 말을 들은 적이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 18/40

상대방의 몸짓이나 제스처를 이해하기 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 19/40

예상치 못한 변화나 갑작스러운 상황에 대처하는 것이 매우 힘들다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 20/40

나만의 독특한 취미나 관심사가 있으며, 그것에 매우 몰두한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 21/40

특정 옷감이나 재질에 대해 강한 선호도나 거부감이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 22/40

내가 사회적으로 어색하거나 부적절하게 행동한다는 말을 들은 적이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 23/40

하루 일과나 생활 패턴이 매우 규칙적이며, 이를 유지하려고 노력한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 24/40

타인과의 대화에서 적절한 거리를 유지하는 것이 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 25/40

감정을 조절하는 것이 어렵고, 때때로 갑작스런 감정 폭발이 일어난다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 26/40

다른 사람의 관점에서 생각하거나 상황을 이해하는 것이 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 27/40

어릴 때부터 친구 관계를 형성하고 유지하는 데 어려움이 있었다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 28/40

특정 음식의 맛이나 질감에 대해 매우 까다롭다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 29/40

패턴이나 규칙을 찾는 것을 좋아하며, 세부 사항에 주목한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 30/40

사회적 규칙이나 암묵적인 약속을 이해하지 못해 실수한 적이 자주 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 31/40

똑같은 방식으로 일을 처리하는 것을 선호하며, 새로운 방법을 시도하는 것이 불편하다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 32/40

다른 사람들이 무례하다고 생각하는 것을 의도하지 않게 말하거나 행동한 적이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 33/40

빛, 소리, 온도 등의 환경적 요인에 다른 사람들보다 더 민감하게 반응한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 34/40

집중력이 매우 높아서 한 가지 일에 몰두하면 주변을 인식하지 못한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 35/40

논리적이고 분석적인 사고를 선호하며, 감정적인 접근은 불편하다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 36/40

운동 능력이나 협응력이 부족하여 서툴다는 말을 들은 적이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 37/40

전화 통화나 화상 회의보다 문자나 이메일로 소통하는 것을 훨씬 선호한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 38/40

규칙이나 정해진 절차를 매우 중요하게 생각하며, 이를 따르지 않는 사람들을 이해하기 어렵다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 39/40

특정 주제에 대해 광범위한 지식을 가지고 있으며, 이를 다른 사람들과 공유하고 싶어 한다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

질문 40/40

스트레스를 받거나 불안할 때 특정 행동(손 씻기, 물건 만지기 등)을 반복하는 경향이 있다

전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통이다 그렇다 매우 그렇다

검사 결과

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영역별 점수

권장 사항

참고 문헌

Ritvo, R. A., Ritvo, E. R., Guthrie, D., Ritvo, M. J., Hufnagel, D. H., McMahon, W., … & Eloff, J. (2011). The Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised (RAADS-R): A scale to assist the diagnosis of autism spectrum disorder in adults. Journal of Autism and Developmental Disorders, 41(8), 1076-1089.

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (DSM-5). American Psychiatric Publishing.

서울아산병원 질환백과 – 아스퍼거 증후군 (https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32718)

Baron-Cohen, S., Wheelwright, S., Skinner, R., Martin, J., & Clubley, E. (2001). The autism-spectrum quotient (AQ): Evidence from Asperger syndrome/high-functioning autism. Journal of Autism and Developmental Disorders, 31(1), 5-17.