Posted inPersönlichkeit

Narzissmus-Selbsttest: Bin ich ein Narzisst?

Posted inPersönlichkeit

Narzissmus-Selbsttest

Wie stark sind Ihre narzisstischen Persönlichkeitszüge ausgeprägt?

⏱️ Dauer: 5-8 Minuten
📝 20 Fragen

Was ist Narzissmus? Ein gesundes Selbstwertgefühl ist wichtig für unser Wohlbefinden. Problematisch wird es jedoch, wenn Selbstliebe in Selbstüberschätzung umschlägt, mangelnde Empathie hinzukommt und ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung das Leben bestimmt.

Dieser Test basiert auf wissenschaftlichen Kriterien und hilft Ihnen, Ihre narzisstischen Persönlichkeitszüge einzuschätzen. Beantworten Sie die Fragen ehrlich – es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Hinweis: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose, sondern dient ausschließlich der Selbstreflexion.

1 Ich habe das Gefühl, dass ich etwas Besonderes bin und mich von anderen Menschen unterscheide.
2 Ich erwarte von anderen Menschen besondere Anerkennung für meine Leistungen.
3 Es fällt mir schwer, die Perspektive und Gefühle anderer Menschen nachzuvollziehen.
4 Ich träume häufig davon, sehr erfolgreich, mächtig oder anerkannt zu sein.
5 Ich reagiere sehr empfindlich auf Kritik und fühle mich schnell angegriffen.
6 Ich glaube, dass andere Menschen oft neidisch auf mich sind.
7 Ich nutze andere Menschen manchmal aus, um meine eigenen Ziele zu erreichen.
8 Ich bevorzuge den Umgang mit Menschen, die ebenfalls besonders oder einflussreich sind.
9 Ich zeige manchmal arrogantes oder überhebliches Verhalten.
10 Ich bin der Meinung, dass mir besondere Privilegien oder Bevorzugungen zustehen.
11 Ich benötige ständig Bewunderung und Bestätigung von anderen.
12 Ich fühle mich häufig missverstanden, weil andere meine Qualitäten nicht erkennen.
13 Ich habe Schwierigkeiten, echte tiefe Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
14 Ich neige dazu, die Leistungen anderer abzuwerten oder herunterzuspielen.
15 Ich bin überzeugt, dass nur wenige Menschen mein Niveau erreichen können.
16 Ich beschäftige mich intensiv mit Fantasien über Erfolg, Macht oder idealer Liebe.
17 Es fällt mir schwer, eigene Fehler zuzugeben oder Verantwortung zu übernehmen.
18 Ich bin oft neidisch auf andere oder glaube, dass diese neidisch auf mich sind.
19 Ich erwarte, dass andere meine Bedürfnisse automatisch erkennen und erfüllen.
20 Mein Selbstwertgefühl hängt stark von der Anerkennung anderer Menschen ab.
Bitte beantworten Sie alle Fragen, um Ihr Ergebnis zu erhalten.

Ihr Testergebnis

0
von 80 Punkten
Wichtiger Hinweis: Dieser Test dient ausschließlich der Selbstreflexion und ersetzt keine professionelle psychologische Diagnose. Bei Leidensdruck oder zwischenmenschlichen Problemen empfehlen wir die Konsultation eines Psychotherapeuten oder Psychiaters. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung kann nur durch qualifizierte Fachpersonen diagnostiziert werden.

Literaturquellen

  1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. Aufl.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
  2. Ronningstam, E. (2011). Narcissistic Personality Disorder: A Clinical Perspective. Journal of Psychiatric Practice, 17(2), 89-99.
  3. Kernberg, O. F. (1975). Borderline Conditions and Pathological Narcissism. New York: Jason Aronson.
  4. Lammers, C.-H. (2014). Emotionsbezogene Psychotherapie: Grundlagen, Strategien und Techniken. Stuttgart: Schattauer.
  5. Sachse, R. (2019). Persönlichkeitsstörungen: Leitfaden für die Psychologische Psychotherapie. Göttingen: Hogrefe Verlag.
  6. Campbell, W. K., & Miller, J. D. (2011). The Handbook of Narcissism and Narcissistic Personality Disorder. Hoboken, NJ: Wiley.