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Schattenanteile Test: Finde verborgene Persönlichkeit

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Schattenanteile Test

Entdecke deine verborgenen Persönlichkeitsanteile nach C.G. Jung

⏱️ Dauer: 8-10 Minuten
📋 Fragen: 15

Was sind Schattenanteile?

Nach dem Psychologen C.G. Jung bezeichnet der Schatten jene Aspekte unserer Persönlichkeit, die wir unbewusst ablehnen, verdrängen oder verstecken. Diese Schattenanteile können negative Gefühle, unerwünschte Eigenschaften oder unbewusste Überzeugungen sein, die unser Verhalten beeinflussen.

Dieser Test hilft dir dabei, deine Schattenanteile zu erkennen und zu verstehen. Beantworte die folgenden Fragen so ehrlich wie möglich. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

1. Wie reagierst du, wenn dich jemand kritisiert?
2. Welche Eigenschaften bewunderst du am meisten bei anderen Menschen?
3. Was löst bei dir am ehesten starke negative Gefühle aus?
4. Wie gehst du mit unangenehmen Gefühlen wie Wut oder Trauer um?
5. In Konfliktsituationen neigst du dazu…
6. Wie oft vergleichst du dich mit anderen Menschen?
7. Was würdest du am liebsten an dir ändern?
8. Welches Verhalten stört dich bei anderen am meisten?
9. Wie gehst du mit deinen eigenen Fehlern um?
10. Wann fühlst du dich am authentischsten?
11. Wie reagierst du auf Erfolge anderer Menschen?
12. Welche Rolle nimmst du in Beziehungen häufig ein?
13. Was fällt dir am schwersten zuzugeben?
14. Welche dieser Aussagen trifft am ehesten auf dich zu?
15. Was erhoffst du dir von Schattenarbeit?
Bitte beantworte alle Fragen, um dein Ergebnis zu erhalten.
Literatur und Quellen
Jung, C. G. (1976). Die Archetypen und das kollektive Unbewusste. Gesammelte Werke, Band 9/1. Walter-Verlag, Olten.
Zweig, C. & Abrams, J. (Hrsg.) (1991). Meeting the Shadow: The Hidden Power of the Dark Side of Human Nature. Jeremy P. Tarcher/Putnam.
Ford, D. (2010). The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self. HarperOne.
Richo, D. (1999). Shadow Dance: Liberating the Power and Creativity of Your Dark Side. Shambhala Publications.
Whitfield, C. L. (1993). Boundaries and Relationships: Knowing, Protecting and Enjoying the Self. Health Communications, Inc.