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Test de Hipocondría: ¿Eres Hipocondríaco? | Quiz

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Test de Hipocondría: ¿Eres Hipocondríaco?

Evalúa tu nivel de preocupación por la salud y descubre si presentas síntomas de hipocondría o trastorno de ansiedad por enfermedad.

⏱️ Tiempo: 3-5 minutos
📋 15 preguntas
✓ Resultados inmediatos

¿Qué es la hipocondría? La hipocondría, también conocida como trastorno de ansiedad por enfermedad, se caracteriza por una preocupación excesiva y persistente sobre la posibilidad de tener o desarrollar una enfermedad grave, a pesar de que los exámenes médicos indiquen lo contrario.

Este test está basado en criterios clínicos reconocidos y te ayudará a identificar si tus preocupaciones sobre la salud están dentro de un rango normal o si podrían indicar ansiedad por enfermedad. Recuerda que este test es orientativo y no sustituye una evaluación profesional.

Pregunta 1 de 15
¿Te preocupas a menudo por tener enfermedades que no te han diagnosticado?
Pregunta 2 de 15
¿Sientes ansiedad intensa cuando experimentas síntomas físicos menores como dolor de cabeza, dolor muscular o cansancio?
Pregunta 3 de 15
¿Visitas al médico con frecuencia por síntomas que resultan no ser graves?
Pregunta 4 de 15
Cuando tu médico te dice que estás sano, ¿sigues pensando que algo está mal?
Pregunta 5 de 15
¿Buscas constantemente información sobre enfermedades en Internet o en libros médicos?
Pregunta 6 de 15
¿Evitas leer o escuchar noticias sobre enfermedades porque te provocan ansiedad?
Pregunta 7 de 15
¿Examinas tu cuerpo frecuentemente buscando signos de enfermedad?
Pregunta 8 de 15
¿Tus preocupaciones sobre tu salud interfieren con tu trabajo, estudios o relaciones personales?
Pregunta 9 de 15
¿Hablas frecuentemente con familiares o amigos sobre tus preocupaciones de salud buscando tranquilidad?
Pregunta 10 de 15
¿Sientes que cualquier sensación corporal inusual debe ser un signo de enfermedad grave?
Pregunta 11 de 15
¿Solicitas múltiples estudios médicos o segundas opiniones porque no confías en los resultados?
Pregunta 12 de 15
¿Te cuesta concentrarte en tus actividades diarias debido a pensamientos sobre tu salud?
Pregunta 13 de 15
¿Has tenido estas preocupaciones sobre tu salud durante al menos seis meses?
Pregunta 14 de 15
¿Evitas actividades físicas o situaciones por miedo a empeorar tu salud o provocar síntomas?
Pregunta 15 de 15
¿Interpretas sensaciones normales del cuerpo (latidos del corazón, digestión, respiración) como señales de enfermedad?
Por favor, responde todas las preguntas antes de ver tus resultados.
Referencias Bibliográficas
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Pilowsky, I. (1967). Dimensions of hypochondriasis. British Journal of Psychiatry, 113(494), 89-93. Desarrollo del Índice de Whiteley para evaluación de hipocondría.
Merck Sharp & Dohme Corp. (2024). Manual MSD – Versión para profesionales. Trastorno de ansiedad por enfermedad. Disponible en: www.msdmanuals.com