Test Neuropsychologique Gratuit : Évaluez Vos Capacités

février 3, 2026Santé Mentale

Test Neuropsychologique

Évaluez vos fonctions cognitives en quelques minutes

⏱️ Durée estimée : 8-10 minutes

📝 Nombre de questions : 18 questions

🧠 Domaines évalués : Attention, Mémoire, Langage, Fonctions Exécutives, Perception Visuo-spatiale, Cognition Sociale

⚠️ Avertissement important : Ce test est un outil d’auto-évaluation à but éducatif uniquement. Il ne remplace en aucun cas une évaluation neuropsychologique professionnelle réalisée par un neuropsychologue qualifié. Si vous rencontrez des difficultés cognitives, consultez un professionnel de santé.

1. À quelle fréquence avez-vous du mal à maintenir votre attention sur une tâche pendant plus de 30 minutes ?

Jamais ou rarement Occasionnellement Souvent Très souvent ou toujours

2. Pouvez-vous facilement vous concentrer dans un environnement bruyant ou distrayant ?

Oui, très facilement Plutôt bien Difficilement Pas du tout

3. Combien d’éléments d’une liste de courses pouvez-vous mémoriser sans l’écrire ?

Plus de 7 éléments 5 à 7 éléments 3 à 4 éléments Moins de 3 éléments

4. Oubliez-vous fréquemment où vous avez placé vos objets personnels (clés, téléphone, lunettes) ?

Jamais ou rarement Parfois Régulièrement Très fréquemment

5. Pouvez-vous vous souvenir facilement de ce que vous avez fait la semaine dernière ?

Oui, avec beaucoup de détails Oui, les événements principaux Seulement quelques éléments Très difficilement

6. Avez-vous des difficultés à trouver vos mots lors d’une conversation ?

Jamais ou très rarement Occasionnellement Assez souvent Très fréquemment

7. Comprenez-vous facilement des textes ou articles complexes ?

Oui, sans difficulté Généralement bien Avec quelques difficultés Très difficilement

8. Êtes-vous capable de planifier et organiser efficacement vos tâches quotidiennes ?

Oui, très efficacement Plutôt bien Avec des difficultés Très difficilement

9. Pouvez-vous facilement passer d’une tâche à une autre sans perdre le fil ?

Oui, très facilement Généralement oui Difficilement Non, c’est très difficile

10. Comment évaluez-vous votre capacité à résoudre des problèmes complexes ?

Excellente Bonne Moyenne Faible

11. Avez-vous des difficultés à vous orienter dans des lieux nouveaux ou peu familiers ?

Jamais, je m’oriente très bien Rarement Assez souvent Très souvent

12. Pouvez-vous facilement visualiser mentalement des objets ou des espaces en 3D ?

Oui, très facilement Plutôt bien Difficilement Pas du tout

13. Éprouvez-vous des difficultés à réaliser des gestes précis (écrire, boutonner une chemise, utiliser des outils) ?

Jamais Rarement Parfois Fréquemment

14. Avez-vous du mal à coordonner vos mouvements lors d’activités quotidiennes ?

Non, aucune difficulté Très rarement Parfois Souvent

15. Pouvez-vous facilement reconnaître les émotions des autres en observant leur visage ou leur langage corporel ?

Oui, très facilement Plutôt bien Difficilement Très difficilement

16. Avez-vous des difficultés à comprendre les intentions ou les pensées des autres ?

Jamais ou rarement Parfois Assez souvent Très souvent

17. Vous sentez-vous à l’aise dans les interactions sociales de groupe ?

Oui, très à l’aise Plutôt à l’aise Plutôt mal à l’aise Très mal à l’aise

18. Dans l’ensemble, comment évaluez-vous votre fonctionnement cognitif au quotidien ?

Excellent, aucun problème Bon, quelques petites difficultés Moyen, des difficultés notables Difficile, de nombreux problèmes

⚠️ Veuillez répondre à toutes les questions avant de soumettre le test.

Vos Résultats Neuropsychologiques

Attention et Concentration

Mémoire

Langage

Fonctions Exécutives

Perception Visuo-spatiale et Praxies

Cognition Sociale

Interprétation Globale

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Références Scientifiques

Lezak, M. D., Howieson, D. B., Bigler, E. D., & Tranel, D. (2012). Neuropsychological Assessment (5e éd.). Oxford University Press.
Strauss, E., Sherman, E. M. S., & Spreen, O. (2006). A Compendium of Neuropsychological Tests: Administration, Norms, and Commentary (3e éd.). Oxford University Press.
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) (5e éd.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
Fédération Française de Neurologie. Le bilan neuropsychologique. Consulté sur https://www.ffn-neurologie.fr/
Association Québécoise des Neuropsychologues. Les tests neuropsychologiques. Consulté sur https://aqnp.ca/
Grégoire, J., & Van der Linden, M. (2009). L’évaluation clinique de l’intelligence de l’adulte. Mardaga.