Teste TPB Online Grátis | Sinais de Borderline

Teste de Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)

Este questionário foi desenvolvido com base nos critérios diagnósticos do DSM-5 para ajudar você a identificar possíveis sinais e sintomas do Transtorno de Personalidade Borderline. Responda com honestidade pensando em como você tem se sentido e se comportado nos últimos meses.

⏱️ Tempo estimado: 5-7 minutos
📋 Total de perguntas: 27 questões
🎯 Baseado em: Critérios DSM-5 para TPB
⚠️ Aviso Importante: Este teste é apenas uma ferramenta de triagem educacional e não substitui uma avaliação profissional. Apenas um profissional de saúde mental licenciado pode diagnosticar o Transtorno de Personalidade Borderline. Se você está preocupado com sua saúde mental, procure ajuda profissional.
1. Você faz esforços desesperados para evitar que pessoas próximas te abandonem (mesmo que o abandono seja imaginário)?
2. Você tem um padrão de relacionamentos intensos e instáveis, alternando entre idealizar e desvalorizar as pessoas?
3. Você sente que sua autoimagem ou senso de identidade muda drasticamente de forma frequente?
4. Você age impulsivamente em áreas que podem ser prejudiciais (gastos excessivos, sexo, uso de substâncias, direção perigosa, compulsão alimentar)?
5. Você já teve comportamentos, gestos ou ameaças suicidas recorrentes, ou comportamento de automutilação?
6. Você experimenta mudanças de humor intensas e rápidas que duram de algumas horas a alguns dias?
7. Você tem sentimentos crônicos de vazio interior?
8. Você tem explosões de raiva intensa e inapropriada ou dificuldade em controlar sua raiva?
9. Em situações de estresse, você tem pensamentos paranóides transitórios ou sintomas dissociativos graves?
10. Você entra em pânico ou fica extremamente ansioso quando acha que alguém importante vai te deixar?
11. Seus relacionamentos tendem a ser muito intensos desde o início?
12. Você muda rapidamente de opinião sobre as pessoas, vendo-as como perfeitas num momento e terríveis no outro?
13. Você tem dificuldade em saber quem você realmente é, incluindo seus valores, objetivos ou preferências?
14. Sua autoimagem varia muito dependendo de com quem você está ou da situação?
15. Você tem dificuldade em controlar gastos, frequentemente comprando coisas de forma impulsiva?
16. Você age impulsivamente de formas que podem ser perigosas (direção perigosa, comportamento sexual de risco)?
17. Você já se machucou intencionalmente (cortes, queimaduras, etc.) como forma de lidar com emoções intensas?
18. Você já teve pensamentos suicidas recorrentes ou fez ameaças de suicídio?
19. Seu humor muda drasticamente ao longo do dia em resposta a eventos?
20. Você tem episódios de tristeza, irritabilidade ou ansiedade intensa que duram algumas horas?
21. Você se sente vazio por dentro na maior parte do tempo?
22. Você sente um vazio que não consegue preencher, não importa o que faça?
23. Quando você fica com raiva, ela é tão intensa que você perde o controle?
24. Você tem acessos de raiva por coisas que outras pessoas consideram pequenas ou sem importância?
25. Quando está sob estresse, você fica paranoico e desconfia das intenções das pessoas?
26. Você tem experiências de dissociação (sentir-se desconectado de si mesmo ou da realidade)?
27. Esses padrões de comportamento e sentimentos têm causado problemas significativos na sua vida (relacionamentos, trabalho, escola)?

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Referências

  1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
  2. National Institute of Mental Health. (2024). Borderline Personality Disorder. U.S. Department of Health and Human Services. Disponível em: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder
  3. Chapman, J., Jamil, R. T., & Fleisher, C. (2024). Borderline Personality Disorder. In StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430883/
  4. Biskin, R. S., & Paris, J. (2012). Diagnosing borderline personality disorder. Canadian Medical Association Journal, 184(16), 1789-1794. doi:10.1503/cmaj.090618
  5. McLean Hospital. (2025). Understanding How Borderline Personality Disorder Is Diagnosed. Harvard Medical School Affiliate. Disponível em: https://www.mcleanhospital.org/treatment/bpd-diagnosis
  6. Cattane, N., Rossi, R., Lanfredi, M., & Cattaneo, A. (2021). Borderline Personality Disorder and Childhood Trauma: Exploring the Affected Biological Systems and Mechanisms. BMC Psychiatry, 17(1), 221. doi:10.1186/s12888-017-1383-2
  7. Linehan, M. M. (1993). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder. New York: Guilford Press.