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Test d’Évaluation Conjugale – Analysez Votre Relation

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Test d’Évaluation Conjugale

Évaluez la qualité de votre relation de couple à travers 20 questions portant sur les dimensions essentielles de votre vie conjugale : communication, intimité, confiance, gestion des conflits et projet commun.

⏱️ Durée estimée : 10 minutes
📝 20 questions
📊 Résultats détaillés instantanés
1. Mon partenaire et moi communiquons ouvertement sur nos sentiments et besoins.
2. Je me sens écouté(e) et compris(e) lorsque je partage mes préoccupations.
3. Nous discutons calmement de nos désaccords sans crier ni nous blesser.
4. Nous trouvons facilement des compromis lors de conflits.
5. J’ai pleinement confiance en mon partenaire.
6. Mon partenaire respecte mes engagements et tient ses promesses.
7. Je suis satisfait(e) de notre vie intime et de l’affection que nous partageons.
8. Nous exprimons régulièrement de la tendresse et de l’affection l’un envers l’autre.
9. Nous partageons des objectifs et une vision commune de notre avenir.
10. Nous prenons des décisions importantes ensemble en tant qu’équipe.
11. Je me sens respecté(e) et valorisé(e) dans notre relation.
12. Mon partenaire soutient mes ambitions personnelles et professionnelles.
13. Nous passons du temps de qualité ensemble régulièrement.
14. Je me sens heureux(se) et épanoui(e) dans ma relation de couple.
15. Nous savons comment nous excuser et pardonner mutuellement.
16. Nous gérons les finances du foyer de manière harmonieuse et transparente.
17. Nous avons des valeurs et des priorités similaires dans la vie.
18. Nos familles respectives n’interfèrent pas négativement dans notre couple.
19. Nous savons nous adapter aux changements et aux défis de la vie ensemble.
20. Je peux imaginer un avenir heureux avec mon partenaire.
Veuillez répondre à toutes les questions avant de soumettre le test.
Votre score global
0
sur 100 points

Analyse par dimensions

Communication 0/20
Gestion des conflits 0/20
Confiance et respect 0/20
Intimité et affection 0/20
Projet de vie commun 0/20

Références scientifiques

Gottman, J. M., & Silver, N. (1999). Les couples heureux ont leurs secrets : Les sept lois de la réussite. Éditions Jean-Claude Lattès.
Hendrix, H. (2008). Le couple conscient : Guide pratique pour créer une relation d’amour durable. Éditions de l’Homme.
Johnson, S. M. (2013). Couple et famille : Pour une vie amoureuse durable. Éditions de l’Homme.
Fincham, F. D., & Beach, S. R. (2010). Marriage in the new millennium: A decade in review. Journal of Marriage and Family, 72(3), 630-649.
Lavner, J. A., Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (2016). Does couples’ communication predict marital satisfaction, or does marital satisfaction predict communication? Journal of Marriage and Family, 78(3), 680-694.
Association Américaine de Psychologie (APA). Building a healthy relationship. Consulté sur www.apa.org