Test de Gentillesse : Découvrez Votre Vrai Niveau de Bienveillance

⏱️ Durée estimée : 5-7 minutes | 📝 15 questions

La gentillesse est bien plus qu’une simple politesse de façade. C’est une qualité profonde qui se manifeste dans nos actions quotidiennes, nos réactions spontanées et notre capacité à faire preuve de compassion. Ce test vous aidera à mieux comprendre votre niveau de gentillesse authentique à travers des situations concrètes de la vie de tous les jours.

Répondez honnêtement à chaque question pour obtenir un résultat précis sur votre profil de gentillesse.

Question 1 sur 15

Dans les transports en commun bondés, une personne âgée monte. Vous êtes assis(e). Que faites-vous ?

Je me lève immédiatement pour lui offrir ma place Je propose ma place si personne d’autre ne le fait Je fais semblant de ne pas voir et reste assis(e) Je cherche du regard si quelqu’un d’autre pourrait céder sa place

Question 2 sur 15

Un(e) collègue vous confie traverser une période difficile personnellement. Comment réagissez-vous ?

Je l’écoute attentivement et propose mon aide concrète Je l’écoute avec empathie mais sans m’impliquer davantage Je change rapidement de sujet, mal à l’aise Je partage mes propres expériences pour le/la réconforter

Question 3 sur 15

Au restaurant, le serveur se trompe dans votre commande. Quelle est votre réaction ?

Je le signale poliment et avec le sourire J’hésite mais finis par manger ce qu’on m’a servi Je me plains ouvertement et demande à voir le responsable Je demande gentiment de corriger en précisant que ce n’est pas grave

Question 4 sur 15

Vous trouvez un portefeuille avec de l’argent dans la rue. Que faites-vous ?

Je le dépose immédiatement au commissariat ou cherche à contacter le propriétaire Je garde l’argent mais rapporte le portefeuille et les papiers Je le garde, c’est ma chance J’hésite puis finis par faire ce qu’il faut

Question 5 sur 15

Un(e) ami(e) vous demande un service un soir où vous aviez prévu de vous reposer. Comment réagissez-vous ?

J’évalue l’urgence et j’aide si c’est vraiment important J’accepte à contrecœur pour ne pas décevoir Je refuse catégoriquement, mon repos d’abord Je propose de l’aider le lendemain ou trouve une alternative

Question 6 sur 15

Dans la rue, vous croisez une personne sans-abri qui vous demande de l’aide. Que faites-vous ?

Je donne ce que je peux ou propose de la nourriture Je dis que je n’ai pas de monnaie et passe mon chemin Je l’ignore complètement Je m’arrête pour échanger quelques mots au moins

Question 7 sur 15

Quelqu’un vous critique injustement devant d’autres personnes. Comment réagissez-vous ?

Je reste calme et propose d’en discuter calmement en privé Je me défends fermement mais poliment Je contre-attaque et critique cette personne en retour J’encaisse sans rien dire pour éviter le conflit

Question 8 sur 15

Vous êtes témoin d’une situation d’harcèlement dans un lieu public. Que faites-vous ?

J’interviens pour aider la victime ou alerte les autorités Je filme la scène pour avoir des preuves Ce n’est pas mon problème, je passe mon chemin Je cherche d’autres personnes pour intervenir ensemble

Question 9 sur 15

Un(e) voisin(e) que vous connaissez à peine vous demande de garder son animal pendant le week-end. Vous répondez :

Oui, avec plaisir si je suis disponible J’accepte mais en espérant que ça ne se reproduise pas Non, je ne m’occupe pas des animaux des autres Je propose une alternative ou de l’aide pour trouver quelqu’un

Question 10 sur 15

Dans une file d’attente, quelqu’un tente de passer devant vous. Comment gérez-vous la situation ?

Je lui fais remarquer poliment qu’il y a une file Je soupire bruyamment pour manifester mon mécontentement Je proteste fermement et refuse de le laisser passer Je le laisse passer sans rien dire pour éviter les ennuis

Question 11 sur 15

Vous recevez un cadeau que vous n’aimez pas du tout. Quelle est votre réaction ?

Je remercie chaleureusement la personne pour son attention Je remercie mais laisse transparaître ma déception Je dis franchement que ce n’est pas à mon goût Je fais semblant d’apprécier même si c’est difficile

Question 12 sur 15

Un(e) inconnu(e) vous demande son chemin alors que vous êtes pressé(e). Que faites-vous ?

Je prends le temps d’expliquer clairement le chemin Je donne rapidement une indication générale Je dis que je ne sais pas et continue mon chemin Je suggère d’utiliser un GPS sur le téléphone

Question 13 sur 15

Vous apprenez qu’un(e) collègue a obtenu la promotion que vous espériez. Comment réagissez-vous ?

Je le/la félicite sincèrement malgré ma déception Je garde mes distances et évite d’en parler Je suis amer(ère) et critique ouvertement cette décision Je félicite du bout des lèvres par politesse

Question 14 sur 15

Votre meilleur(e) ami(e) vous annule un rendez-vous important au dernier moment. Vous :

Je comprends et propose de reporter à une autre date J’accepte mais lui fais comprendre ma déception Je me fâche et remets notre amitié en question Je demande des explications avant de réagir

Question 15 sur 15

Comment décririez-vous votre philosophie de vie ?

Faire le bien autour de moi et contribuer au bonheur des autres Vivre ma vie sans nuire aux autres Chacun pour soi, c’est la loi de la jungle Être gentil quand les autres le sont aussi avec moi

Veuillez répondre à toutes les questions avant de soumettre le test.

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Références Scientifiques

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